aqua actief

Een half uur durende gevarieerde les, waarbij de focus ligt op balans en concentratie. Als resultaat kan je een betere conditie, sterkere spieren en meer souplesse verwachten. Maar bovenal is FloatFit afwisselend en vol plezier! Een keer je evenwicht verliezen en naast de plank plonsen hoort erbij en maakt de les juist ontspannen en leuk.…

Vanaf woensdag 2 maart 2022 gaan we met de groepsles trimzwemmen van start!Deze wekelijkse les van 09.30 – 10.00 uur in het wedstrijdbad is bedoeld voor zwemmers die graag wat afwisseling willen in het (banen)zwemmen. We werken aan conditie, zwemtechniek, longinhoud en krachtopbouw. Door diverse oefeningen aan te bieden, voor een ieder op zijn of…

Nu momenteel onze avondlessen vervallen willen we graag even onze diverse mogelijkheden overdag onder de aandacht brengen. Op alle doordeweekse dagen zijn er wel meerdere mogelijkheden: Aquajogging, Aquarobic, Aquafloat en Aquafit en natuurlijk het Baby- en Peuterzwemmen. Per les €7,- of per 10 lessen €55,90 en je kan switchen van les. Geen inschrijfgeld, reservering, abonnement…

Het najaar is wellicht een goed moment om (beginnen) te gaan sporten. Door de waterweerstand verbrand je flink wat calorieën en is de blessurekans zeer klein. Probeer eens een actieve Aquajogging of Aquarobic les of een uitdagende Bootcamp On Water training. Met een enthousiaste lesgever, die op motiverende muziek de oefeningen en aanwijzingen geeft, is…

Hoe tof is dat als je als zwembad je eigen deejay in the house hebt? Onze badmeester Marco mixt en sampelt zijn eigen unieke BadMixen, die ook op Radio 10 te horen zijn. Bekende hits op een lekkere beat, ideaal voor zijn actieve lessen Aquarobic en Aquajogging! Hieronder staan een paar links naar de dancemixes.…

Zoals bij al onze aquasporten kennen we geen inschrijfgeld, contract of opzegtermijn, wél heerlijk én voordelig sporten. Wil jij kansmaken op 10 gratis lessen Bootcamp on Water? Doe via deze link dan mee aan de winactie op Facebook. Maandag 16 september maken we de uitslag bekend.

Nieuw bij Bad Hesselingen: Bootcamp on Water Deze stoere en pittige aquasportles gaat van start op de woensdagochtend met een groep om 09.45 uur en om 10.15 uur. Geen inschrijfgeld, contract of opzegtermijn, maar heerlijk sporten zonder verplichtingen. Je bent van harte welkom om een proefles te volgen, graag wel even opgeven. Deze kost €6,45…