Weg met ochtendhumeur

Dit is waarom een duik in het water helpt bij een ochtendhumeur

We schrijven wel vaker over de redenen waarom iedereen gewoon moet zwemmen. Het is namelijk niet alleen heel leuk, het is ook gezond en geschikt voor (bijna) iedereen. Of je jong, oud, geblesseerd bent of een beperking hebt. En aangezien wij het niet vaak genoeg kunnen benadrukken, delen wij bij deze graag een aantal redenen uit een blog op de site van Glow Magazine. Madelon Baans heeft ons weer even met de neus op de feiten gedrukt waarom zwemmen zo leuk is voor iedereen. Als topsporter in het water en ex-Olympier is zij misschien niet objectief, maar weet zij als geen ander wat de voordelen zijn van zwemmen. En waarom het zwembad elke keer wil vol moet liggen met fans! Ps. vooral de een-na-laatste klinkt in deze donkere dagen als een groot pluspunt…