Intensieve workout op spinningbike
Een pittige en intensieve workout, waarin heel wat calorieën worden verbrand. Je zit op een spinningbike in middelhoog water en op de beat ga je de waterweerstand gebruiken voor je training. Stuur- en zadelhoogte worden juist afgesteld en de weerstandsknop is verstelbaar.
Verschillende oefeningen voor al je spieren
Behalve voor én achteruit fietsen, komen er meer oefeningen op en om de fiets, zodat al je spieren in dat half uur aan bod komen.
Bij Aquafietsen heb je een fietsbroekje en waterschoenen over de badkleding aan en is een bidon drinkwater erbij prettig.
